ユレトレ開始して1週間は期待外れ

人それぞれかと思いますが、

私はクビレディを購入してユレトレを開始して1週間は期待外れでした。

理由は、メジャーで計測してもウエストが細くなっていないから。

1日3分4セットでユレトレしてました。

でも、ウエストが細くならない。

食事はいつも通りです。

別にめちゃくちゃ食べてるわけでもないです。

ウエストが細くなったのは4週間後ですね。

いきなりウエストがマイナス6センチ。

だから、ユレトレは4週間は続けましょうね。

なかには1週間で効果が出る人もいるらしいですが、

基礎代謝が落ちてる私のような30代過ぎの女性で

今まで運動をしてこなかった人はすぐに効果は出ないと思います。

楽しくクビレディでユレトレするのがおススメ♪